N’importe qui sait qu’on conseille d’absorber au minimum trois à cinq fruits et légumes fraîchement cueillis tous les jours. Pendant la saison d’hiver, cette règle ne vous crée pas de difficulté, à partir du moment où vous aimez le potage et que vous saisissez l’occasion pour avaler chaque soir votre ration de vitamines. Vous insérez vos choux dans le mixer, vous appuyez sur le bouton, vous complétez avec un brin d’eau ou de crème et c’est fait ! Vous obtenez de la soupe pour la semaine entière, que vous n’avez plus qu’à déguster le soir, en rentrant du travail.

Toutefois le potage à la longue, cela a des chances de devenir monotone ! Au surplus, en été, les évolutions de climat vous obligent à modifier votre façon de vous nourrir. Que penseriez-vous, pour changer quelque peu, de miser sur les fruits pour un gain impeccable en vitamines et le délice de vos papilles ?

Mieux encore, pourquoi ne pas vous informer sur la vente extracteur de jus pour réaliser d’excellents mélanges artisanaux ?

Vivez la joie d’inventer des cocktails colorés et débordants de vitamines, que vous pouvez savourer à volonté ! Orange-citron-kiwi au petit déjeuner pour le plein de vitamines, fraises-cassis au déjeuner et abricot avec une goutte de champagne en fin d’après-midi pour l’apéro ! Il y a de nombreuses techniques pour les cocktails de fruits que, en disposant des bons outils, vous ne mettrez que deux ou trois minutes à faire, décuplant votre créativité pour mieux séduire vos proches ! Pour une réunion entre potes, enrichissez vos jus d’épices, ils n’en reviendront pas !